Concurso PC CE: saiba como será o Teste de Aptidão Física

O edital do concurso PC CE (Polícia Civil do Ceará) está publicado e uma etapa fundamental é o Teste de Aptidão Física, onde os candidatos devem se preparar o quanto antes!

São ofertadas 425 vagas imediatas para Oficial Investigador de Polícia, além de 212 oportunidades em cadastro reserva. As oportunidades são distribuídas da seguinte maneira:

Vagas imediatas

• 300 para ampla concorrência
• 25 para candidatos com deficiência
• 100 para candidatos negros

Cadastro reserva

• 149 para ampla concorrência
• 13 para candidatos com deficiência
• 50 para candidatos negros

Os aprovados receberão salários iniciais de R$ 6.732,71. As inscrições poderão ser efetuadas no site da Funece entre os dias 2 e 16 de maio, mediante pagamento de taxa de participação no valor de R$ 200,00.

As provas, por sua vez, serão aplicadas em Fortaleza/CE, no dia 3 de agosto de 2025. Veja, abaixo, os detalhes sobre o Teste de Aptidão Física do concurso PC CE!

TAF do concurso PC CE

Os candidatos do concurso PC CE serão avaliados no TAF através da realização dos seguintes testes:

• Teste dinâmico de flexão de braço em barra fixa (para candidatos do sexo masculino) ou teste estático de flexão de braço em barra fixa (para candidatas do sexo feminino)
  • Masculino: mínimo de 5 repetições
  • Feminino: mínimo de 15 segundos
• Teste de impulsão horizontal
  • Masculino: mínimo de 1,70 metros
  • Feminino: mínimo de 1,30 metros
• Teste dinâmico de flexão abdominal
  • Masculino: mínimo de 35 repetições
  • Feminino: mínimo de 30 repetições
• Teste de corrida de 12 minutos
  • Masculino: mínimo de 2.200 metros
  • Feminino: mínimo de 1.800 metros

Abaixo, é possível conferir o detalhamento de cada um dos testes:

Teste Estático de Flexão de Braço em Barra Fixa (Sexo Feminino)

Metodologia:

1. Posição inicial:
   • Pegada livre (pronada ou supinada);
   • Braços flexionados;
   • Corpo vertical;
   • Queixo acima da barra (sem tocá-la ou apoiar-se);
   • Pode receber ajuda para atingir a posição.
2. Execução:
   • Ao comando “iniciar”, retira-se o apoio;
   • Cronometragem inicia;
   • Candidata deve se sustentar apenas com os braços;
   • Braços flexionados, queixo acima da barra (sem tocar);
   • Corpo vertical, pernas estendidas.

Finalização da cronometragem:

• Permanecer 15 segundos em suspensão;
• Queixo abaixo da barra ou tocando-a;
• Flexionar joelhos/quadril;
• Descumprir alguma exigência do teste.

Proibições durante o teste:

• Tocar o solo ou apoio com os pés após o início;
• Receber ajuda física após a posição inicial;
• Usar luvas ou proteção nas mãos;
• Queixo abaixo da barra ou apoiado nela;
• “Pedalada”, “chute” ou estender o pescoço.

Observações finais:

• Eliminação caso não sustente por 15 segundos;
• Direito a uma segunda tentativa após 5 minutos.

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Teste de Impulsão Horizontal (Ambos os sexos)

Metodologia:

1. Posição inicial:
   • Atrás da linha de medição inicial (5 cm);
   • Pés paralelos, em pé, sem tocar a linha.
2. Execução:
   • Salto com ambos os pés simultaneamente;
   • Medida do salto: da linha inicial até a parte do corpo mais próxima que tocar o solo.
3. Critérios de marcação:
   • Se calcanhar tocar primeiro, ele é referência;
   • Se outra parte do corpo tocar primeiro, ela será referência.

Proibições:

• Ajuda física;
• Equipamentos de impulso;
• Perder contato com o solo antes do salto;
• Tocar a linha de medição (salto “queimado”);
• Rolamento após o salto.

Observações finais:

• Saltos inválidos contam como tentativa;
• Dois saltos inválidos = eliminação;
• Realizado em caixa de areia;
• Mínimo exigido:
  • Masculino: 1,70 m;
  • Feminino: 1,30 m;
• Segunda tentativa permitida após 5 minutos.

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Teste Dinâmico de Flexão Abdominal (Ambos os sexos)

Local e Material:

• Ambiente adequado, seco e plano;
• Colchonete (EVA ou similar).

Metodologia:

1. Posição inicial:
   • Decúbito dorsal (deitado de costas);
   • Corpo horizontal, pernas estendidas;
   • Braços atrás da cabeça, cotovelos estendidos.
2. Execução:
   • Ao sinal sonoro, inicia-se o movimento:
     • Flexão simultânea de quadril e joelhos;
     • Cotovelos ultrapassam os joelhos;
     • Retorno à posição inicial sem pausa.

Contagem das repetições:

• 1 minuto de duração;
• Repetições contadas apenas se completas;
• Execuções incorretas não contam (mantém o número anterior);
• Execuções iniciadas mas não finalizadas no tempo = desconsideradas.

Proibições:

• Ajuda física;
• Pausas ou repouso entre repetições.

Mínimo exigido:

• Masculino: 35 repetições;
• Feminino: 30 repetições;
• Segunda tentativa permitida após 5 minutos.

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Teste de Corrida de 12 Minutos (Ambos os sexos)

Metodologia:

1. Execução:
   • 12 minutos correndo, caminhando ou parando;
   • Comandos de início e fim por sinal sonoro;
   • Candidato pode controlar o tempo com relógio próprio;
   • Ao passar pela linha inicial, deve informar o número da plaqueta ao auxiliar;
   • Ao final do teste, deve parar no ponto onde estiver e aguardar a aferição.
2. Avaliação:
   • Tempo controlado por relógio da banca;
   • Distância oficial será a marcada pela banca.

Proibições:

• Ajuda física (empurrar, puxar, segurar etc.);
• Mover-se após o sinal de término;
• Não aguardar aferição da distância;
• Abandonar a pista sem liberação.

Condições da pista:

• Marcação a cada 10 metros;
• Piso: asfalto, concreto, sintético, saibro, etc.

Mínimo exigido:

• Masculino: 2.200 metros;
• Feminino: 1.800 metros;
• Marcação final considera o ponto imediatamente à frente do local de término.

Resumo do concurso PC CE

• Banca: FUNECE
• Vagas: 425 + 212 CR
• Cargo: Oficial Investigador de Polícia
• Escolaridade: nível superior
• Salário inicial: R$ 6.732,71
• Inscrição: 2/5 a 16/5
• Taxa de inscrição: R$ 200,00
• Provas: 3/8/2025
• Edital