Concurso Público: saiba como a alimentação influencia o desempenho!

Você sabia que a alimentação pode influenciar o resultado da sua jornada de aprovação em concurso público? O nutricionista André Santos explica! Segundo o especialista, ter uma dieta equilibrada pode fazer toda a diferença durante os estudos. “O cérebro funciona melhor se o candidato investir no consumo de nutrientes adequados, como bons carboidratos, vitaminas, minerais, ...